나는 간소하면서 아무 허세도 없는 생활이야말로 모든 사람에게 육체를 위해서나 정신을 위해서나 최상의 것이라고 생각한다. -아인슈타인 오늘의 영단어 - doorstep : 문턱, 현관, 입구세상에서 가장 강한 자는 혼자 힘으로 설 수 있는 자이다. -입센 오늘의 영단어 - shortfall : 부족액, 적자 (정해진 목표에서 부족한 것)‘아침 식사 폐지’는 건강법으로 들어가는 바른 문이다. 이것 없이는 건강은 없다. -니시 [아침 식사 무용론 -2식주의 건강법] '모든 것은 괴로움이라'고 지혜로써 보는 사람은 이 괴로움을 깨달을 것이다. 이것이 평안에 이르는 길이리니. -법구경 오늘의 영단어 - liquor : 술, 주류오늘의 영단어 - chaotic : 혼돈된, 무질서한, 혼란한A bird in the hand is worth two in the bush. (남의 돈 천냥이 내 돈 한푼만 못하다)오늘의 영단어 - transmitte : 전송하다